ヒロシカ

みなさんこんにちは(｡･ω･)ﾉﾞこのブログでは私の生活で思ったこと、感じたことを書いています。ジャンルは限定していませんが、どうしても私が感心あることばかりなので、広いジャンルをカバーできません。年を重ねるにつれて、その興味は変わっていくと思いますが、12/07/27時点では、「アクアリウム」「就職活動」「福祉」「観葉植物」に興味がありますので、こちらを中心に書いていくかなぁと思います。どうぞよろしくです(^o^)/

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「オリジナル健康法」きな粉ドリンク

何がどう作用してどこが改善されたか・・・とかは分かりませんが、なんとなく
・寝起きが良くなった
・ふさぎこむことが少なくなった

という感じでうつに効いた？って感じがなんとなくします。全く根拠はありませんが！

感じがします。きな粉ドリンクを飲んでから。

ではきな粉ドリンクの作り方を。

うつの人に複雑なことは求めてはいけません。
僕もそうだったので分かります。

そんな気力湧かないんですマジで。

作り方は簡単。

きな粉をどさっとコップに入れる。
コップに水を入れる。
箸かスプーンで混ぜる。
水に溶けていなくても溶けててもどちらでも良いからとにかく飲む。

これだけです。

きな粉は適当です。最近は僕どさっと入れてますね。

きな粉って調べたら栄養分が値段のわりにはすごくて、たんぱく質やらミネラルやら体に良さそうな成分がたくさんだそうです。

ちなみにきな粉ドリンクのことを主治医に話したら鼻で笑われましたが・・・

でもでも！栄養補助としてはきな粉って安いし良いと思うんですよ！

僕は朝と寝る前の２回飲んでます！

もし効果がダメでもきな粉の値段って１００円くらいで売ってますし・・・ね。

僕はこれからもつづけてきまーすUﾟ∀ﾟU